quarta-feira, 24 de junho de 2009

SALADAS COM FRUTOS


O verão chegou,e com ele vem o calor por vezes em demasia,vem tambem com ele a vontade de comermos muita fruta e saladas,o que na minha modesta opinião deveria ser uma constante no nosso cardápio .mas temos que insistir porque a nossa saúde começa a ser cuidada a partir do que comemos.

SALADA TROPICAL
Sempre ouvi dizer que os olhos tambem comem.Pegamos então naquela linda taça que esta guardada sabe-se lá porquê,esperando aquelas festas que só se fazem uma vez por ano.usem as coisas,bem,pega na tal da taça linda e maravilhosa,coloca no fundo folhas de alface lavadas e cortadas como o caldo verde,corta ananás em pedaços manga em tiras,laranja aos gomos,lava uns morangos e,coloca-os inteiros enfeitando a taça.

Sem comentários:

Enviar um comentário